چه کارهایی را می توانیم/نمی توانیم بعد از دریافت واکسن کرونا انجام دهیم ؟

 واکسن کرونا

روزی نیست که خبری از واکسن کرونا را نخوانیم یا نشنویم ! اما آیا بعد از دریافت واکسن ، تمامی محدودیت ها کنار خواهند رفت ؟ آیا به زندگی قبل از کرونا باز خواهیم گشت ؟ 



ادامه مقاله

برای جبران یک روز کم تحرکی ، چقدر ورزش لازم است ؟

 کم تحرکی

با محدود شدن به خانه نشینی در زمان کرونا ، رفتار کم تحرکی نیز به شکل قابل توجهی افزایش پیدا کرده است ؛ روش هایی وجود دارد که بدون نیاز به تحرک بدنی شدید ، می تواند کم تحرکی را کاهش دهد . 



ادامه مقاله

رتبه بندی دانشگاهی QS : دانشگاه های برتر آسیا در سال 2021

 دانشگاه های برتر آسیا

هر سال توسط شرکت کاکارلی سیموندز (QS) دانشگاه های سراسر جهان رتبه بندی می شوند ؛ حال به نظر شما از میان 650 دانشگاه آسیایی کدام یک توانسته اند جز 10 دانشگاه برتر باشند ؟ 



ادامه مقاله

10 خوابگاه دانشجویی برتر آمریکا

 

شاید خوابگاه دانشگاهی که قصد مهاجرت به آن را دارید در نگاه اول جز اولویت هایتان نباشد ! اما هزینه های پایین خوابگاه ، هم خوابگاهی های خوش برخورد و محل زندگی مناسب چیزی نیست که بتوان از آن صرف نظر کرد 



ادامه مقاله

روزه داری متناوب و روش های آن

 روزه داری متناوب و روش های آن

چند روز در هفته را روزه گرفته و بقیه روزها از یک رژیم عادی پیروی کنید ، این کلیت رژیم روزه داری متناوب است . روش های متفاوتی برای این رژیم وجود دارد ، اما باید تشخیص دهید کدام یک برای شما مناسب تر است ! 


ادامه مقاله

آیا برای بدن ما فرقی می کند که چه ساعتی از شبانه روز غذا بخوریم؟

 رژیم روزه داری متناوب

روزه داری متناوب یا رژیم IF روشی است که در آن فرد تنها در زمان مشخصی غذا خورده و بقیه روز را روزه می گیرد ؛ در اینجا به بررسی نکات مثبت و منفی ، مقایسه با سایر رژیم ها و ... می پردازیم.


ادامه مقاله

پنجره های هوشمند تأثیر مثبتی در محل کار دارند

 

در این مقاله دو نوع پنجره هوشمند الکتروکرومیک و EYRISE مورد بررسی قرار گرفته اند ؛ نتایج نشان داد که یکی از این دو موجب افزایش کارایی و بهره وری بیشتر در محیط کار می شود ؛ به نظر شما کدام یک ؟ 

ادامه مقاله

پوست الکترونیکی : جایگزینی قابل بازیافت برای تجهیزات پوشیدنی

 

محققان دانشگاه Colorado Boulder موفق به ساخت یک دستگاه الکترونیکی شده که بر روی پوست انسان قرار گرفته و به آن می چسبد . این سیستم کاملا قابل بازیافت و الهام گرفته از پوست انسان است.



ادامه مقاله

لغو دستور جمع آوری راسو ها به دلیل جهش کووید – 19 در آنها

 

چندین مزرعه پرورش راسو در سراسر جهان شاهد شیوع کووید - 19 در بین راسو ها شدند ؛ گروهی از متخصصان معتقدند که این ویروس در راسوها جهش پیدا کرده و آینده واکسن کرونا را به خطر می اندازد ! 


ادامه مقاله

10 نکته برای یادگیری عمیق تر – بخش سوم

 

اگر با درس خواندن سر و کار داشته باشید ، بارها برایتان پیش آمده که در به یاد آوردن مطالب طولانی به مشکل بر بخورید و یا برنامه ریزی های درسیتان بی نتیجه بماند ؛ این نکات به کمکتان می آید . 



ادامه مقاله