پوکی استخوان یکی از بیماری های بسیار شایع در کشور ما است به طوری که رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز (پوکی استخوان) دانشگاه تهران از آماری بسیار نگران کننده خبر داد : 80 درصد زنان ایرانی بالای 75 سال به پوکی استخوان مبتلا هستند...

از دلایل اصلی ای که افراد را از دریافت واکسن آسترازنکا منصرف می کند ، احتمال ایجاد لخته های خونی است ؛ دلیل این اتفاق و نحوه جلوگیری از آن ، موضوعی است که در این مقاله به بررسی آن پرداخته ایم.

یکی از مشکلات بسیار شایع در بین افراد ، مشکلات خواب است ؛ دیر خوابیدن ، ناتوانی در داشتن خواب عمیق و ... در طولانی مدت عوارض بدی از خود به جای می گذارند . یکی از درمان های معمول ، استفاده از مکمل های ملاتونین است که در این مقاله به بررسی آن ها پرداخته ایم.

هر دانشجو تقریبا دو بار در روز ، به غذاخوری و کافه تریا دانشگاه مراجعه می کند ، پس کیفیت ، تنوع و طعم غذا های سرو شده ، بسیار حائز اهمیت است ؛ موضوعی که این 10 دانشگاه به خوبی به آن پی برده اند.

آلودگی هوا مشکل امروز و دیروز اَبر شهر ها نیست و خارج نشدن از خانه تقریباً غیر ممکن است ؛ در این میان ، حفظ سلامت به وسیله تغذیه مناسب ، اهمیتی دو چندان پیدا می کند.