نقش تغذیه در بهبود کیفیت خواب کودکان و نوجوانان

 

تقریبا تمامی پدر و مادر ها از ساعت و کیفیت خواب فرزندانشان راضی نیستند ! شاید علاوه بر علاقه به شب زنده داری و تا سر ظهر خوابیدن ، موضوع مهم دیگری نیز دخیل باشد ، یعنی رژیم غذایی و تغذیه . 



ادامه مقاله

نمره IELTS مورد نیاز برای پذیرش در دانشگاه های اروپا

 نمره IELTS

برای تحصیل در دانشگاه های اروپا ، لازم است تا توانایی های خود را در زبان انگلیسی اثبات کنید ! برای این کار شرکت در آزمون آکادمیک IELTS یکی از معتبرترین راه های پیش رویتان است .



ادامه مقاله

نفوذ آلودگی میکروپلاستیکی به ارتفاعات کوه اورست !

 میکروپلاستیک آلودگی

میکروپلاستیک ها مواد فوق ریزی هستند که سبب آلودگی زیست محیطی می شوند ؛ وجود آن ها در محیط روزمره زندگی انسان و اقیانوس ها دور از انتظار نبود ، اما در نوک بلند ترین قله جهان ...


ادامه مقاله

پارچه فارادی تمامی امواج الکترومغناطیسی را مسدود می کند !

 پارچه فارادی و امواج الکترومغناطیسی

مختل شدن دستگاه های الکترونیکی و یا تأثیر منفی امواج الکترومغناطیسی بر روی بدن انسان ، از جمله مشکلات عصر تکنولوژی است ؛ پارچه فارادی اختراع شده است تا تمامی این امواج را مسدود کند ! 



ادامه مقاله

تغییر اقلیم موجب تشدید رویدادهای مخرب آب و هوایی می شود !

 تغییرات آب و هوا و اقلیم

شاید 5 سال پیش عموم مردم بر این باور بودند که تغییرات اقلیم ربطی به شدت تخریب رویداد های آب و هوایی ندارد ! اکنون که این موضوع برای همه روشن است ، باید تا دیر نشده فکری کرد ...


ادامه مقاله