15 عادت مخرب روزانه که به مغزتان آسیب می رساند ! قسمت اول

 آسیب دیدن مغز

بسیاری از عادات روزانه هستند که نه تنها آن ها را مضر نمی دانیم بلکه به انجامشان افتخار هم می کنیم ؛ به پایان رساندن چندین کار به طور همزمان ، نوشیدن قهوه و تلاش برای کار و یادگیری بیشتر و ... اما این تمام ماجرا نیست!

ادامه مقاله